著作者

山根承子／著

メーカー名/出版社名

日経ＢＰ

出版年月

2024年8月

ISBNコード

978-4-296-00215-3
(4-296-00215-5)

頁数・縦

２７０Ｐ　１９ｃｍ

分類

ビジネス／自己啓発 ／学習法・記憶術

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

息を吸うように始められ、気づけば習慣になっている。「努力できる」を根性論ではなく科学的に考えよう。「今度こそ、頑張ろう！」と決意したはずなのに、気づいたら忘れてしまっていた…そんなことはありませんか？実は努力は、行動経済学や心理学の観点から捉え直すことで、才能や性格に関係なく、仕組み化することができます。・英語などの勉強で成果を出したい　・資格を取得したい・子どもに勉強をさせたい　　　　　・部下を頑張らせたい・ダイエット・運動を頑張りたい　　・健康的な食事を続けたい・５S（整理・整頓・清掃・清潔・しつけ）を徹底したい・夏休みの宿題を計画的に終わらせたい……このような悩みに効果を発揮する１冊です。

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